Pausa Psikologia

“La habilidad de hacer una pausa y no actuar por el primer impulso se ha vuelto aprendizaje crucial en la vida diaria.”
D. Goleman

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TERAPIA FAMILIAR

La terapia familiar sirve para abordar los problemas que surgen en el contexto de las relaciones familiares, o con personas significativas, que derivan de maneras de relacionarse perjudiciales entre los...

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TERAPIA DE GRUPO

Las terapias de grupo en Pausa son lugares de encuentro guiados por una profesional de la psicología que propician un entorno seguro en el cual poder expresar y compartir las...

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TERAPIA DE PAREJA

Cuando trabajamos con las parejas el objetivo principal es clarificar como se encuentra la pareja en el momento que acude a terapia. Se trabajará después...

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TERAPIA INDIVIDUAL

Trabajamos las dificultades que tiene en el día a día la persona, y se profundizan los motivos por los que ha decidido venir a consulta, generando así cambios en los que el protagonista principal será la persona que acude a terapia...

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DUELO Y PÉRDIDAS

El duelo es una respuesta natural a la perdida de un ser querido. El duelo de cada persona es único y particular, no hay dos duelos iguales, por eso en PAUSA atendemos estos procesos respetando el ritmo de cada persona...

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OTROS

  • Formación.
  • Ponencias relacionadas con la psicología.
  • Charlas sobre duelo.
  • Talleres para padres/madres.
  • Talleres vivenciales mujeres.

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Irune Aranguren Barragan, licenciada en Psicología (Nº colegiada GZ01989) y especializada en terapia sistémica de familia y pareja por la Escuela Vasco Navarra de Terapia Familiar. Formada también en duelo por el instituto IPIR y con trayectoria profesional de muchos años en el campo de las familias y niños/as, las drogodependencias, y el trabajo con parejas. Muy volcada ahora en los procesos de pérdidas y duelo.

LA ESENCIA DE PAUSA reside en la idea que para poder superar aquello que nos impide seguir, hay que parar, tomarse tiempo para reflexionar, identificar, integrar y cambiar.

En PAUSA entendemos a las personas dentro de todo lo que les envuelve, la familia, el trabajo, la sociedad, la cultura, y se trabaja con esta visión amplia de sistemas (modelo sistémico), trabajando así aspectos relacionados con la manera que nos afecta todo esto en nuestra vida porqué aquí estará la clave de la insatisfacción que nos ha traído a consulta.

PAUSA psikologia, es un espacio en el que mejorar esos aspectos que te impiden llevar el día a día de manera satisfactoria. Cuestiones como la ansiedad, depresión, insomnio, estrés que están tan presentes y también procesos de duelo, separación, traumas… que en muchas ocasiones además de producir insatisfacción nos impiden seguir adelante.